环游厨房 音乐肆虐

可争议性我知道,但现在比任何时候都更需要护士的情感和心理健康至关紧要,这样我们才能在大流行病后重建恢复力和力量

bob苹果护理时报2020你确定调查34%和36%的护士感到当地和全国(分别)支持他们的心理健康和福利不足。

我做了点研究,我知道有很多资源 护士支持他们的情感安康

bob体育app 下载工作时通常没有时间这样做, 家庭生活取而代之时则没有时间这样做。轻而易举地忽略情感安康,继续玩耍,这很好,直到所有球同时下降

需要照顾自己才能照顾病人

情感安康可直接影响我们提供护理、病人体验和最重要的是,如果我们不情感自保,我们会感到垃圾味

如何处理情感安康好吧,我是这样想的

• 很高兴聊天: 告诉你的同事你正在挣扎不是失败, 听同僚并检查他们没事内bob苹果半数参与者表示同事非正式同侪支持是接受支持的首选方式;
• 管好你的心理安康唯独你知道自己真实的感受尝试识别表示你感到脆弱的迹象
• 反射:欢庆胜负,不管小小感知,承认难事并放行本博客允许我处理工作中发生的事情并写下来并思考我所学的东西和我们如何向前推进,即使它从几行开始;
• 定期课间休息并努力准时下班;
• 做点事:去跑步、泡泡浴、环游厨房跳音乐(我个人最喜欢),

多数NHS信托公司拥有丰富的资源,可在需要时存取,所以花点时间查找资源是什么我们需要照顾自己 才能照顾病人

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